Activada la fase d’emergència per nits tòrrides de calor

Aquest diumenge s’ha activat la fase d’emergència del pla Calor després que es prevegi que les temperatures nocturnes siguin iguals o superiors als 28 °C durant gran part de la propera nit.

Què implica aquesta emergència?

• El Centre d’Urgències i Emergències Socials de Barcelona (CUESB) es manté en alerta per donar resposta immediata si es detecten situacions de risc, com ara trasllats puntuals de persones vulnerables.

• Els serveis de l’Institut Municipal de Serveis Socials (IMSS) i la teleassistència intensifiquen el seguiment de col·lectius en situació de vulnerabilitat.

• En casos d’urgència social, el CUESB pot ampliar la oferta de pernocta i contactar directament amb persones en situació de risc amb missatges i consells personalitzats.

📌 Recomanacions davant la calor extrema

A casa:

• Mantén les persianes baixades durant el dia i ventila de nit.

• Refresca’t amb dutxes breus o tovalloles humides.

• Fes servir ventiladors, aire condicionat o ventalls.

Al carrer:

• Porta roba lleugera i clara, i gorra o paraigua.

• Beu aigua sovint i evita l’exposició directa al sol.

• No facis esforços físics en hores punta de calor.

Dieta i hàbits:

• Hidrata’t amb aigua o sucs naturals, evita alcohol i begudes ensucrades.

• Menja plats frescos i lleugers.

Solidaritat:

• Truca o visita diàriament persones grans o vulnerables.

• En cas de dubte o símptomes de cop de calor, busca atenció mèdica immediata.